ANAHATA YOGA
AS MEDITAÇÕES DO CHAKRA DO CORAÇÃO
Curso
com
Pedro Tornaghi
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Anahata é o nome do “Chakra do Coração” na Índia. Seu equilíbrio é fundamental para uma vida emocional saudável sob todos os pontos de vista. Seu desenvolvimento é importante para proporcionar sentido de humanidade. Seu funcionamento saudável possibilita um sentimento espontâneo de amorosidade brotando constantemente do peito e faz com que a pessoa se sinta sempre bem consigo mesma. Ele pode ser chamado de “chakra da felicidade”.
Esse curso reúne meditações que limpam, revigoram e equilibram esse chakra, permitindo senti-lo de maneira consciente. São meditações que cultivam uma crescente amorosidade e inspiração, modificando a maneira de sentir e ver o mundo. Elas deixam o coração acordado, vibrante e presente possibilitando o aumento da atenção, disposição e disponibilidade para a vida. Sendo em boa parte meditações alegres e celebrativas, elas permitem aliar prazer e auto-conhecimento.
Quem desejar fazer cursos sobre diversas técnicas de meditação pode informar-se no site:
http://pedrotornaghi.com.br/blogger/?page_id=88
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