A técnica de Kriya Yoga

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Kriya Yoga é tão eficaz porque trabalha diretamente com a fonte de crescimento - a profunda energia espiritual em nossa coluna vertebral.

Todas as técnicas de yoga trabalham com esta energia, geralmente de forma indireta. Posturas de Yoga, por exemplo, podem ajudar a abrir os canais da coluna vertebral, e equilibrar a energia na coluna vertebral. Exercícios de respiração de Yoga podem ajudar a despertar essa energia.

A técnica de Kriya é muito mais direta. Ela ajuda o praticante a controlar a força da vida, chamando-a mentalmente para cima e para baixo da coluna vertebral, com consciência e vontade. De acordo com Yogananda, um Kriya, que leva cerca de meia hora, é equivalente a um ano de crescimento espiritual natural.

A técnica em si é ensinada através da iniciação. Como Yogananda disse em sua autobiografia, "Por causa de certas injunções de yoga antigos, eu não posso dar uma explicação completa de Kriya Yoga nas páginas de um livro destinado ao público em geral. A técnica real deve ser aprendido a partir de um Kriyaban ou Kriya Yogi, aqui uma referência ampla deve ser suficiente ".

Você pode aprender mais sobre a técnica, lendo "A Ciência de Kriya Yoga" na Autobiografia de um Iogue .

"A técnica de Kriya levará para a fonte de inspiração e lhe dará respostas, limpar o cérebro e estimular, reforçar a medula, e abrir o olho espiritual, bem como magnetizar muito o corpo.

"Por esse método, o sangue torna-se tão oxigenado que gradualmente a dependência de respiração mortal, torna-se cada vez menor. Desta forma, o estudante de Self-Realization vive mais pela Palavra de Deus, ou Energia Cósmica, e menos pelo pão da vida, ou a respiração e os alimentos sólidos e líquidos. Quando a corrente é enviada através de e ao redor da coluna vertebral, maior é a percepção de Deus na coluna vertebral e no cérebro. As células da coluna vertebral, em seguida, tornam-se todo o corpo.

"Estes são o controle de exercícios de prana e não exercícios respiratórios comuns. Inúmeros estudantes praticaram estas técnicas de Kriya com o maior benefício para o seu crescimento espiritual e moral. "

- Paramahansa Yogananda

https://www.ananda.org/kriya-yoga/what-is-kriya-yoga/the-technique-of-kriya-yoga/

VERDADE FUNDAMENTAL

http://peaceformeandtheworld.ning.com/group/paramahansa-yogananda

“Esqueça o passado, pois ele já está fora de seu controle! Esqueça o futuro, pois ele está além do seu alcance! Controle o presente! Viva supremamente bem agora! Isso limpará o passado obscuro, e compelirá o futuro a ser brilhante! Esse é o caminho do sábio.”

Paramahansa Yogananda

A Mãe Cósmica - Um Aspecto de Deus

Krishna e Radha: Deus Pai e Deusa Mãe

" Devemos considerar Deus apenas como o Espírito vasto, impessoal, sem forma nem gênero? Ou podemos apelar ao Criador em alguma forma que seja mais familiar à mente humana? Se for assim, deveríamos dizer "PAI"  ou "MÃE" ?

Deus é ambos: Pai e Mãe. Parte de Seu Ser está oculta no espaço, para além do universo, onde nada existe senão pura sabedoria. Esse é o aspecto de Deus como Pai.

E a natureza inteira é o aspecto de Mãe, porque, aqui, encontramos beleza,doçura, ternura e generosidade. As flores, os pássaros a beleza das árvores, dos rios, tudo  nos fala do aspecto maternal, do instinto criativo e artístico de Deus. 

Sorrimos quando pensamos na Mãe, com Seus diamantes das estrelas e da Via Láctea, Seu perfume nas flores, Sua risada nas águas correntes, e todas as belezas que vemos na criação.

Quando olhamos para a Terra abundante de frutos, para todas as coisas que crescem, para o amor de todas as criaturas por seus filhotes, sentimos uma ternura surgir em nosso íntimo; podemos ver e sentir o instinto maternal de Deus. 

E, se um algumas ocasiões, a conduta da Natureza parece cruel e inexplicável (na Índia, quanto está assim enfurecida é conhecida como Kali), ora é assim também que as medidas disciplinares e protetoras da mãe se parecem à criança. "

É com estas poéticas palavras que Paramahansa Yogananda se refere ao seu conceito de Deus, em seu livro  "A Mãe Cósmica - Um Aspecto de Deus" que pode ser encontrado no site da Self-Realization Fellowship

 (http://www.yogananda-srf.org/)